Relação insulina-carboidrato (ICR): o que é
A relação insulina-carboidrato, também chamada de razão insulina/carboidrato ou ICR, mostra quantos gramas de carboidrato são cobertos por 1 unidade de insulina rápida.
Carboidratos da refeição divididos pela ICR.
Bolus da refeição = carboidratos da refeição (g) ÷ ICR.
Exemplo educativo com números fictícios (não use estes valores): refeição com 45 g de carboidratos e ICR de 15 g por unidade: 45 ÷ 15 = 3 unidades.
Cada pessoa tem a sua, às vezes uma por refeição.
O valor é definido pelo profissional de saúde e pode ser diferente no café da manhã, no almoço e no jantar. Sem um valor revisado, o GlicCare usa a referência 400 ÷ dose total diária de insulina, sempre com aviso para revisão profissional.
A contagem de carboidratos é o que mais pesa.
- Conte os carboidratos com rótulo, tabela ou balança e confira as porções.
- Refeições muito ricas em gordura ou proteína podem atrasar a subida da glicemia. Converse com a sua equipe sobre esses casos.
- Se a glicemia depois das refeições fica alta ou baixa com frequência, leve os registros para a consulta.
No GlicCare, a refeição e a conta ficam juntas.
Você registra a refeição com alimentos, porções e carboidratos e vê o bolus da refeição calculado com a ICR revisada pelo seu profissional, com a conta aberta para conferir.
Dúvidas comuns sobre relação insulina-carboidrato (ICR)
ICR e razão insulina/carboidrato são a mesma coisa?
Sim. Também aparece como relação insulina-carboidrato ou, em inglês, insulin-to-carb ratio.
A ICR é igual em todas as refeições?
Nem sempre. Muitas pessoas têm valores diferentes por refeição, definidos pela equipe de saúde.
E se eu errar a contagem de carboidratos?
A dose calculada também fica errada. Por isso a contagem e a conferência dos alimentos são tão importantes.
Onde aprender mais
Conteúdo informativo baseado nas referências da Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD). Não substitui consulta, diagnóstico ou prescrição. Metas, doses e fatores são individuais e definidos com o seu profissional de saúde. Em emergência, ligue 192 (SAMU).
Atualizado em 12/11/2026